| Kleinkinder |
| Montag | 15:00-16:00 Uhr | Tobelinos Kurs 1 / Kinder 4 - 6 Jahre | Tina Pfleghar
| Sporthalle Regenbogenschule |
| Montag | 15:00-16:00 Uhr | Eltern-Kind-Turnen (gerne auch mit Opas, Omas Onkel oder Tanten) / Kinder 3 - 4 Jahre | Gilda Albrecht
| Sporthalle Karl-Eckel-Weg |
| Montag | 16:00-17:00 Uhr | Tobelinos Kurs 2 / Kinder 4 - 6 Jahre | Tina Pfleghar
| Sporthalle Regenbogenschule |
| Montag | 16:00-17:00 Uhr | Eltern-Kind-Turnen (gerne auch mit Omas, Opas, Onkel oder Tanten) / Kinder 2 - 3 Jahre | Gilda Albrecht
| Sporthalle Karl-Eckel-Weg |
| Dienstag | 15.00-16.00 Uhr | Tobelinos Kurs 3 / Kinder 4 - 6 Jahre | Tina Pfleghar
| Sporthalle Robinsonschule |
| Donnerstag | 14:00-15:00 Uhr | Purzelturnen / Kinder 4 - 6 Jahre | Gerlinde Goldhausen
| Sporthalle Regenbogenschule |
Kinder |
| Montag | 17:00-18:00 Uhr | Jazztanz (Kinder ab 8 Jahre) | Heike Schumann
| Sporthalle Robinsonschule |
| Dienstag | 16:00-17:00 Uhr | Tanz, Gymnastik und Spiel / Kinder ab der 1. Klasse | Maria Langhammer
| Sporthalle Robinsonschule |
| Donnerstag | 15:00-16:00 Uhr | Geräteturnen / Kinder 1. & 2. Klasse | Kerstin Schäfer
| Sporthalle Regenbogenschule |
| Donnerstag | 16:00-17:15 Uhr | Geräteturnen / Kinder ab 3. Klasse | Kerstin Schäfer
| Sporthalle Regenbogenschule |
| Donnerstag | 17:15-19:00 Uhr | Turnen / Akrobatik (Kinder ab 1.Klasse) | Manuela Meschkat
| Sporthalle Regenbogenschule |
Jugendliche |
| Montag | 19:30-20:30 Uhr | Aerobic und Bodystyling | Renate Frölich
| Sporthalle Heinrich-Böll-Schule |
| Montag | 20:00-21:30 Uhr | Energy Dance | Susanne Nicolaus
| Sporthalle Regenbogenschule |
| Montag | 20:30-21:30 Uhr | Bodystyling und Stretching | Renate Frölich
| Sporthalle Heinrich-Böll-Schule |
| Dienstag | 17:00-18:30 Uhr | Sport-Aerobic 1 (Kinder & Jugendliche ab 5. Klasse) | Maria Langhammer
| Sporthalle Robinsonschule |
| Dienstag | 20:00-21:00 Uhr | Step-Aerobic | Andrea Langhammer
| Sporthalle Robinsonschule |
| Mittwoch | 19:30-20:30 Uhr | Walking Treff | Maria Langhammer
| Sommerhalbjahr: Parkplatz H.Böll-Schule, Winterhalbjahr: Schwimmbad |
| Donnerstag | 19.00-20:00 Uhr | Sport-Aerobic 2 (Kinder & Jugendliche ab 5. Klasse) | Stefanie Langhammer
| Sporthalle Regenbogenschule |
| Donnerstag | 20:00-21:30 Uhr | Energy Dance | Gilda Albrecht
| Sporthalle Regenbogenschule |
Erwachsene |
| Montag | 18:00-19:00 Uhr | Aktiv älter werden | Heike Schumann
Alexandra Rücker-Flettner
Maria Langhammer
| Sporthalle Robinsonschule |
| Montag | 19.45 - 21.00 Uhr | Hungrig nach Fitness! Bewegungs- und Ernährungskurs für Erwachsene. (Flyer unter Aktuelles!) | Stefanie Langhammer
Maria Langhammer
| Treffpunkt: Sporthalle Heinrich-Böll-Schule, Eingang zur Halle am Parkplatz |
| Montag | 19:30-20:30 Uhr | Aerobic und Bodystyling | Renate Frölich
| Sporthalle Heinrich-Böll-Schule |
| Montag | 20:00-21:30 Uhr | Energy Dance | Susanne Nicolaus
| Sporthalle Regenbogenschule |
| Montag | 20:30-21:30 Uhr | Bodystyling und Stretching | Renate Frölich
| Sporthalle Heinrich-Böll-Schule |
| Dienstag | 18:30-19:30 Uhr | Aktiv älter werden | Maria Langhammer
| Sporthalle Robinsonschule |
| Dienstag | 19:30-21:00 Uhr | Pluspunkt Gesundheit DTB: Wirbelsäulengymnastik | Renate Winterstein
| Sporthalle Heinrich-Böll-Schule |
| Dienstag | 20:00-21:00 Uhr | Step-Aerobic | Andrea Langhammer
| Sporthalle Robinsonschule |
| Mittwoch | 19:30-20:30 Uhr | Walking Treff | Maria Langhammer
| Sommerhalbjahr: Parkplatz H.Böll-Schule, Winterhalbjahr: Schwimmbad |
| Mittwoch | 19:30-20:30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik | Alexandra Rücker-Flettner
| Südring-Treff, Südring 16 |
| Donnerstag | 20:00-21:30 Uhr | Energy Dance | Gilda Albrecht
| Sporthalle Regenbogenschule |
Pluspunkt Gesundheit |
| Dienstag | 19:30-21:00 Uhr | Pluspunkt Gesundheit DTB: Wirbelsäulengymnastik | Renate Winterstein
| Sporthalle Heinrich-Böll-Schule |